Péče o krční mandle může výrazně zmírnit obtíže spojené s mandlovými kameny a pomoci předcházet jejich návratu. Profesionální péče podobně jako dentální hygiena umožňuje při pravidelných návštěvách odstranit usazeniny, na které běžné čištění nestačí.
Pro hygienu krčních mandlí doporučujeme moderní metodu výplachů pomocí podtlakové trysky. Ta dokáže odsát již vytvořené čepy i jejich zárodky v jakékoli fázi tvorby. Ošetření je šetrné, rychlé a bezbolestné. Hygiena mandlí probíhá ve dvou fázích, nejprve stabilizační a poté udržovací.
Krční mandle bývají často v chronickém stavu po mnoho let, k regeneraci je proto potřeba kromě cílené péče i trpělivosti. Cílem je mandle nejprve stabilizovat a až po zlepšení stavu přejít do udržovací fáze.
Doporučujeme podstoupit 3 nebo 4 ošetření v těchto intervalech:
Po dokončení těchto výplachů se hodnotí celkový výsledek. Sleduje se, zda pacient pociťuje úlevu, a zároveň i objektivní nález při zákroku. Průhledné odsávací zařízení umožňuje sledovat množství a povahu odstraněných čepů a nečistot. Pokud je stav výrazně lepší než na začátku, přechází se do udržovací fáze.
Mandlové kameny se nevytvoří okamžitě, ale vznikají postupně. Na drobný zárodek se vrství nový biofilm a zároveň dochází k jeho postupné kalcifikaci. Čep tak časem narůstá, přičemž čím déle v mandli zůstává, tím více obtíží způsobuje. Proto je nejúčinnější mandlové kameny odstraňovat pravidelně, ideálně už v rané fázi.
Hygienu mandlí doporučujeme podpořit kloktáním (ráno a večer) ústní vodou s obsahem aktivního kyslíku. Aktivní kyslík působí dezinfekčně a pomáhá rozkládat bakterie v kryptách. Samotné kloktání navíc mechanicky napomáhá uvolnit povrchové čepy.
Dalším vhodným doplňkem je škrabka na jazyk, zejména v oblasti jeho kořene. Právě zde se hromadí nejvíce nečistot, které se mohou přenášet i na spodní část mandlí. Doporučujeme ji používat pravidelně, ideálně ráno a večer.